這個(gè)場景你熟悉嗎?寒假已近尾聲，孩子的近視是不是又加深了?
現(xiàn)如今，越來越多孩子小小年紀(jì)就近視，這已經(jīng)很讓家長憂心了，更可怕的是孩子的近視度數(shù)還逐年“飛漲”，每年50度、75度甚至更高地往上加，照此速度下去，孩子很快將“躋身”高度近視行列，這該怎么辦?
為了能讓孩子有一個(gè)好視力，家長們絞盡腦汁用了各種方法。眼科醫(yī)生提醒，科學(xué)預(yù)防孩子近視增長，可以從以下三個(gè)方面著手：
1、減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間
寒假期間，很多孩子沉迷智能手機(jī)、平板電腦、電視機(jī)等電子產(chǎn)品，大大加速了近視的出現(xiàn)，誘發(fā)了近視度數(shù)增長。18歲前，視力處于一個(gè)未定型的發(fā)育期，是近視出現(xiàn)和度數(shù)增長的關(guān)鍵階段，因此，應(yīng)嚴(yán)格控制使用電子產(chǎn)品時(shí)間，可以降低近視概率，延緩近視增長。
2、多參加戶外活動
興趣班重要，學(xué)業(yè)很重要，但戶外活動也同樣重要。繁重的課業(yè)和各種各樣的課外輔導(dǎo)班，使孩子不得不處于長時(shí)間的近距離用眼，這是近視高發(fā)和度數(shù)增長的另一個(gè)關(guān)鍵因素。研究表明，每天戶外活動2小時(shí)，一周戶外運(yùn)動10小時(shí)，能有效預(yù)防青少年近視，延緩度數(shù)增長。
3、愛爾角膜塑形術(shù)
青少年本身自制力較差，由于學(xué)業(yè)又必須長期近距離用眼，此時(shí)，家長可以考慮采用物理方法及時(shí)干預(yù)，延緩近視度數(shù)增長。
眼科醫(yī)生建議，條件合適者可以佩戴角膜塑形鏡，它具有兩大獨(dú)特功能：
一是相對普通框架眼鏡，角膜塑形鏡控制近視度數(shù)的效果更為突出，可以有效延緩近視增長。
二是晚上戴白天取，可以有效提高白天裸眼視力，白天無需戴任何眼鏡，就能擁有清晰裸眼視力。
此外，更可貴的在于，愛爾角膜塑形術(shù)具有可逆性。相對近視手術(shù)，角膜塑形鏡不改變?nèi)魏窝鄄拷M織。停止配戴后，眼睛就會回到原來的狀態(tài)，屬于可逆的安全方法。角膜塑形鏡并非近視，但是它既能控制近視度數(shù)增長，又能提高白天裸眼視力，一舉兩得。
愛爾眼科覆蓋中國大陸、香港、歐洲、美國共300余家眼科醫(yī)院，也是“全國角膜塑形鏡安全監(jiān)控哨點(diǎn)單位”，肩負(fù)指導(dǎo)及推廣角膜塑形鏡的重任，10幾年來，為超過12萬孩子驗(yàn)配了愛爾角膜塑形鏡。
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